다크서클 뿌리 뽑는 꿀팁: 1개의 글



★★★다크서클의 원인과 뿌리 뽑는 방법★★★

Posted by HAPPYJINI
2018.05.19 03:07 Jin's Health

피부에 대한 여러가지 고민들이 있습니다.

그 중에서 제일 쉽게 고쳐지지가 않는 것이 있어요.

그것은 바로 다크서클입니다.


다크서클이 왜 생기는지 그 원인과 

어떻하면 고칠 수 있는 방법에 대해서 

소개하겠습니다.


다크서클이 생기는 원인.



1.눈 밑 색소 침착.

다크서클은 유전이나 각종 질병, 과다한 햇빛 노출, 월경 중 호르몬 분비 이상 등에 의해

피부 멜라닌 세포가 증가해서 생기는 색소 침착이 원인이 될 수 있습니다.



2.눈 밑 혈관 확장.

눈 주위 피부는 두께가 얇고 투명해서 혈관이 비치기 쉽습니다.

특히 피곤할 때, 수면 부족일 때 확장된 혈관이 비쳐서 피부가 푸르게 변색되어 

다크서클이 되기도 합니다.



3.눈 밑 지방.

눈 밑 지방이 불룩하게 튀어나와 있으면 이것이 그늘을 만들어 피부가 어둡게 보입니다.

또 눈 밑 지방으로 인해 색소 침착이나 피하 혈관의 확장 등이 더욱 두드러져 보입니다.



4.잘못된 클렌징.

아이라이너, 마스카라 등을 자주 이용하는 경우 눈가 전용 리무버를 사용하지 않고 깔끔하게

지우지 않으면 화장품 색소가 피부에 침착되어 다크서클이 될 수 있습니다.



5.혈액 순환 문제.

수면 부족,운동 부족, 생활 리듬의 불균형, 피로와 스트레스 등으로 인해 혈관의 수축과 이완이 잘 안되면

혈액이 고이고 림프 정체 현상이 생겨서 피부색이 검게 변해 다크서클이 생길 수 있습니다.


★★★다크서클의 원인과 뿌리 뽑는 방법★★★


★★★다크서클의 원인과 뿌리 뽑는 방법★★★2



다크서클 뿌리 뽑는 꿀팁



1.충분한 수면과 휴식, 스트레스와 피로 풀기.

규칙적인 식습관과 수면 시간을 유지하고 운동을 

생활화 합니다.

커피, 술,담배, 초콜릿과 같은 자극적인 음식은 

혈액 순환을 방해하므로

피하거나 줄이는 것이 좋습니다.



2.눈가 혈액 순환 자극하기.

지압점을 눌러주면서 눈 주변 마사지를 꾸준히 하면 

다크서클 예방과 악화 방지에 도움이 됩니다.

냉,온 타월로 번갈아 가며 찜질을 

해주는 것도 좋습니다.



3.색소 침착을 차단하고 관리하기.

자외선 차단제를 꼭 발라서 자외선에 의한 

색소침착을 방지합니다.

여성이라면 클렌징 시 전용 리무버를 이용하여 

눈 화장을 깨끗이 지우고 

평소 눈을 자주 비비는 습관이 있다면 

고치는 것이 좋습니다.



4.다크서클이 도움되는 충분한 영양 챙기기.

다크서클에 도움이 되는 대표적인 음식은 

비타민A,C,E가 풍부한 브로콜리,당근,양배추,

키위와 비타민E와 오메가 3 지방산이 

풍부한 연어 등이 있으니 

꼭 챙겨 먹습니다.



5.다크서클 원인 유형에 맞추어 치료하기.

다크서클이 잘 없어지지 않는다면 피부과,

성형외과 전문의와 상담해 보세요.

다크서클의 유형에 따라 다양한 레이저 시술이나 

눈 밑 지방 제거, 지방 재배치 시술 등이

도움이 될 수 있습니다.



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