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(엄지의제왕)만성염증청소법 대마종자유효능 양파주스방울토마토시금치브리타타 오믈렛레시피 만성염증타파음식 만성염증자가진단법 만성염증청소하는얼굴마사지법 441회 06290706 엄지 군단의 강력 추천! 염증 청소법을 알려드립니다. 만성염증 없애고 싶다면 이것을 먹어라?! 양파주스로, 양파에는 항산화 물질인 퀘르세틴 성분이 함유돼 염증 억제에 도움이 된다. 양파 냄새가 하나도 안 나는 양파주스!! 염증을 제거하고 뱃살을 빠지게 하는 양파주스는 양파 외에 사과, 당근이 추가된다. 사과는 혈관을 확장해 혈류를 개선하고 혈압을 낮춰주는 효능이 있다. 당근은 지방과 콜레스테롤 흡수를 억제한다. - 양파주스 레시피 재료 : 양파 반개, 당근 1/4개,사과 1개, 물 250 ml 1. 양파와 당근을 끓는 물에 5분간 데친다..
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2023. 2. 1. 13:12