관절에 탁월한 MSM 식이유황, N-아세틸 글루코사민 효능과 부작용 ㅣmsm 복용량 먹는법 ㅣ  관절에 좋은 건강식품 영양제 [코스트코 커클랜드 글루코사민 HCI +MSM 후기 포함]건강식품 홍수 속에서 살고 있는 현대인들은 영양제 하나 챙겨먹기도 쉽지가 않습니다.소중한 내 몸에, 내 가족이 섭취하는 식품인데 과연 우리가 먹고 있는게 영양제인지, 건강기능성식품인지, 그냥 말그대로 단순 건강을 위한 식재료 수준의 식품인지 정..

엄지의 제왕 315회 갈수록 침침하고 흐릿한 내 눈 지키는 법! 백내장 증상과 자가진단법 [침침한 눈 건강에 좋은 특급 식품 메리골드복음 효능과 레시피 만드는법] 1월 22일 방송 갈수록 침침하고 흐릿한 내 눈 지켜줄 최강의 엄지군단아는 만큼 보이는 눈! 눈질환부터 제대로 알자!우리 몸에서 가장 부지런히 움직이고 가장 빠르게 늙어가는 곳이 눈이라고 합니다. 젊다고 눈 건강을 방심하면 안됩니다.20~30대도 젊은 노안 환자가..

나는 몸신이다 211회 혈액암 악성 림프종 암 예방법! 림프종에 좋은 음식- 림프건강돕는 차가버섯 효능과 고르는법 [차가버섯 농축분말 먹는법과 섭취 시 주의사항, 부작용] 1월 22일 방송 손상된 림프 건강을 회복하자!세균과 바이러스 차단에 도움을 줘 면역력 높이는데 도움되는 식품은 바로 차가버섯입니다.차가버섯은 시베리아와 북아메리카, 북유럽 등 북위 45도 이상 지방의 자작나무에 기생하는 약용 버섯으로 암과 성인병 치료에 도움이 ..

면역세포가 암세포 된다! 혈액암 림프종 발병 원인과 예방법- 희귀악성림프종을 극복한 프로골퍼 박혜준의 림프종 극복 방법! 림프종에 좋은 음식 : 토마토의 효능과 토마토 김치찌개 레시피ㅣ 5분 림프 소통운동] 나는 몸신이다 211회 1월 22일 방송정상 면역세포가 암세포가 된다!! 누구도 안심할 수 없는 림프종림프종은 진행속도가 매우 빠릅니다. 발병 후 치료를 바로 하지 않을 경우 6개월~ 1년이내에 사망한다고 합니다. 또 ..

우엉차 효능과 부작용 [우엉차 다이어트 ㅣ 우엉차 건강법 ㅣ 말린 볶은 우엉차 티백 만드는 법]우엉차는 국화과에 속하여 두해살이풀입니다. 본초강목에 의하면 오장의 나쁜 기를 제거하고 중풍, 머리에 나는 종기, 가래 등을 다스린다고 기록되어 있습니다. 우엉 꽃은 7~8월 사이에 피고 9월에 열매가 익습니다. 우엉차는 다이어트 뿐만 아니라 건강차로도 손색이 없는 건강음료입니다.▶ 우엉차의 효능 [ 우엉 효능 효과]1. 우엉차는 다이어트에 효과적..

탈모 예방에 탁월한 맥주효모 효능과 먹는법,부작용 [ 맥주효모 샴푸 ㅣ 맥주효모 탈모건강 ㅣ 두피건강 ㅣ 모발건강]탈모는 요즘 현대인들의 고민 중 하나입니다.예전에는 유전으로만 생각했던 탈모가 현재는 남성의 경우 유전, 스트레스성 탈모, 여성의 경우 산후 호르몬의 변화로 인한 탈모, 지나친 다이어트로 인한 여성 탈모 환자가 급증하고 있습니다.헤어가 뭐 그리 중요하냐! 라는 분들도 있겠지만 정말 화장발, 사진발에 못지찮게 분명 머리발, 헤어발..

지구상에서 가장 강력한 항산화 성분 아스타잔틴이 풍부한 크릴오일 효능과 부작용,먹는방법 [코스트코 크릴오일 가격 성분 추천]요즘 인터넷 실검에도 자주 오르고 있는 건강식품이 있습니다. 그것은 다름 아닌 크릴오일(KRILL OIL)입니다.크릴오일(KRILL OIL)은 플랑크톤의 일종인 크릴에서 추출한 물질로 색깔은 붉은 색을 띱니다. 대부분의 사람들이 고래의 주식으로 알려진 크릴새우로 알고 있는데 크릴오일의 원료 크릴은 '새우'가 아닙니다.크..

나는 몸신이다 210회 다이어트의 신혁명! 세상에서 가장 쉬운 '시간제한 다이어트' 생체리듬에 주목하라 ㅣ지방분해 도우미 팥과 체중감소는 물론 혈당 저하에 도움되는 연자육의 효능과 연자육밥 만드는 법-1월 15일 방송한 다이어트 업체에서 성인 1,311명을 대상으로 설문조사를 했더니 10명 중 9명은 다이어트를 실패한 경험이 있다고 합니다.반짝 성공했다해도 요요 없이 체중감량 유지 비율은 고작 2%그만큼 다이어트 후 유지하..

나는 몸신이다 209회 스타유튜버 제이제이! 바디 크리에이터 박지은의 실패없는 지방 커팅 다이어트!명품몸매 라인 만들어주는 운동법과 베이지색 지방 색깔로 바꿔주는 멜라토닌이 풍부한 황태 멜라포 덮밥 레시피-운동영상 1월 8일 방송 세상에 다이어트에 이런 방법이!! 라는 생각이 드는 다이어트 비법을 공개합니다.여자들의 워너비 몸매를 가진 보디 크리에이터 박지은 몸신이 오직 운동으로만 명품 몸매 완성! 자신의 다이어트 비법을 소개합니다..