먹는 콜라겐의 효능과 먹는 방법 [★ 먹는 콜라겐 복용법의 중요성에 대해/이너뷰티 ]
오늘 포스팅할 주제는 콜라겐이 무엇인지 입니다. 과연 먹는 콜라겐이 효과가 있을까요? 에 대한 궁금증을 조금이나마 해소해 드릴려고 포스팅했습니다. 콜라겐은 무엇일까요? 우리 몸에서 콜라겐은 많은 부분을 차지하고 있습니다. 콜라겐은 피부,혈관,뼈,치아,근육 등 체내의 모든 결합조직의 주된 단백질로서의 기능을 수행하는 성분이에요. 이외의 다른 장기에서는 세포 사이를 메우고 있는 쿠션 같은 존재입니다. 예를들면 오래된 기계같은 경우 오래 쓰다보면 녹이쓸고 삐그덕거리면 잘 돌아가라고 기름칠을 합니다. 우리 몸도 나이가 들면 무릎이나 관절등에서 "삐그덕" 이런 소리들이 납니다. 그게 관절 사이에 쿠션 역할을 해주는 콜라겐이 없어서 관절끼리 삐그덕거리는 소리가 나는 겁니다. 보통 사람 체중의 16%가 단백질이며,이..
Jin's Beauty
2018. 6. 7. 07:24